Эта тренировка направлена на увеличение резистентности организма, нейтрализует последствия стресса и увеличивает стрессоустойчивость.
Также эта практика отлично подойдет для укрепления и оздоровления организма, нервной и иммунной системы.

Спокойствие, расслабленность и умиротворение — то, что вы получите в конце этой практики.
Made on
Tilda